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问问心理咨询师【49】

作者: 时间:2016-10-08浏览次数:99





 问:我虽然做了母亲,但内心就像一个孩子。


 答: 成人的内心深处都有一个孩子,一个有多种愿望的小孩。我们可视她为欲望的象征。不管人长到多大,都在想方设法去安妥她。


问:儿时造成的阴影如何消除?它似乎已经融进我的血液了。怎么办?

 答:既然是你血液的一部分,那我们最好不用消除她,而是承认她、包容她。你不打击她,她也不会来打扰你呵。任何阴影构成的敌意唯有你用宽容善待她,她才会变得善意。


问:谢谢,谢谢。我年轻时却是不原谅这些阴影,总是自责,很苦。现在年龄大了,接受了,但是还是反复,谢谢你的提醒,我争取按您说的,再试一试。非常感谢。

 我特别特别讨厌和害怕别人说我单纯和没脑子,可偏偏我身边相处的比较好的同学朋友都说我没脑子,特别单纯。每次他们那样说我我都会特别特别苦恼,会怀疑,会否定自己,问自己:难道我真得很笨?我不知道别人为什么那么说我,我很苦恼

答: 一般情况下,对别人的自我形象是我们投射出来的,对我们自己的自我形象是别人投射出来,我们加以认同或否认。别人为什么那么说不太重要,重要的是你对自己的看法。如果你相信自己是聪明的,那对别人的投射,你是选择同意还是拒绝呢?





问:如果父母因为你的强大和主宰而愤怒而进行镇压甚至做出偏激的行为,那怎么办

 答:如果你真是强大的,应该可以承受,并有策略地应对父母必然有的激怒,即便有偏激行为也是暂时的。父母终会接受儿女有智慧的强大。


问:怎样跟更年期的爸妈相处?我快烦透了。从小到大,他们总是打打闹闹,从未停歇,我真的觉得自己很累,一直想让他们关系好一点,似乎我的努力没多大效果。我爸向我说我妈不是,我妈又向我说我爸不是,我夹在中间,我太难做了,崩溃了都。

 答:父母的战争是他们之间有未解的情结,怎样解决,又能否解决或何时解决,这些都是父母们的事情;不能停歇的打闹本身,有可能也是他们所依赖的互动模式,他们习惯了也认可了,尽管都不舒服,但这就是他们的沟通方式。你唯一能做的就是,怎样拒绝他们无意识拉你进入他们的战争。




问:在家里看着我烦得要命,就差给他们跪下了。在学校,我都有时候梦到他们吵架打架的场景而被吓醒,我很想不理不管,在学校眼不见心不烦,可是他们经常会跟我打电话,一打电话就开始向我抱怨,特别是我妈,说她多累多苦,爸爸对她多不好,每次差不多的内容,听到她伤心,我又很心疼很自责。

每次都很难排遣她给我倾倒的负面情绪和能量。我就特别特别地难受和自责。我妈就经常跟我说她是因为我而忍着的,我就觉得是因为我,他们才会活得那么苦那么累,我真的很自责和内疚,我真的没择了。

 答: 你不必内疚,因为母亲为了你而忍着,同时还要抱怨给你,这是母亲的生活格调,若你改变不了,可以选择接受她的格调。你的难受,说明你还没成长到足以承受这一切,但这不是你该负担的责任,孩子!


问:父母已经分居多年,父亲小三跑了,又想回归家庭目的是让母亲伺候他养老,母亲勤劳又软弱可能会答应,我看不下去阻止让父亲回来,这样算是干涉父母吗?这样对吗?

答:母亲是否接受父亲的回来,应该由母亲抉择。你有理由的阻止(或叫干涉),是你的态度,可以表达。母亲是否接受你的态度,则要尊重母亲自己的态度。



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 四川成都蓝天心理咨询机构    熊玲  2016.10.8

 

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